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Artículos sobre Alimentación

Los diferentes trastornos de alimentación que pueden tener nuestros hijos e hijas

Los diferentes trastornos de alimentación que pueden tener nuestros hijos e hijas

Existen más trastornos de la alimentación más allá de la anorexia y la bulimia, te mostramos algunos a los que tus hijos adolescentes pueden ser vulnerables.

Qué leche dar a un bebé con intolerancia a la lactosa

Qué leche dar a un bebé con intolerancia a la lactosa

Los bebés, al igual que los niños y los adultos, pueden desarrollar intolerancia a la lactosa, y en ese caso tenemos que optar por una alternativa que no les genere malestar.

Dieta sin gluten en niños que no tienen intolerancia, ¿bueno o malo?

Dieta sin gluten en niños que no tienen intolerancia, ¿bueno o malo?

Muchos padres creen que dar una dieta sin gluten a sus hijos es mejor para su salud, pero los pediatras advierten de sus peligros.

Consejos de alimentación para niños con intolerancia a la lactosa

Consejos de alimentación para niños con intolerancia a la lactosa

Si tu hijo o hija tiene intolerancia a la lactosa, sigue estos consejos para garantizar que tenga una buena alimentación-

La utilidad de los grupos de apoyo a la lactancia materna

La utilidad de los grupos de apoyo a la lactancia materna

Todas tus dudas e inseguridades sobre amamantar al bebé quedarán disipadas si te apuntas a un grupo de lactancia, donde recibirás el apoyo de otras madres como tú.

¿Qué tipos de leche infantil existen?

¿Qué tipos de leche infantil existen?

Dependiendo del tiempo que tenga nuestro bebé y sus necesidades, le tendremos que dar un tipo de leche u otra.

Tengo que dejar de dar el pecho al bebé, ¿y ahora qué?

Tengo que dejar de dar el pecho al bebé, ¿y ahora qué?

Cuando nuestro bebé puede dejar ya el pecho, a partir de los 6 meses, ¿cómo podemos continuar su alimentación?

5 beneficios de la manzana en los niños

5 beneficios de la manzana en los niños

La manzana es quizá la fruta más famosa y no es para menos, es un alimento muy completo y contiene múltiples propiedades que la harán perfecta para la merienda de los niños.

La crisis de los 3 meses de lactancia: ¿por qué tengo menos leche?

La crisis de los 3 meses de lactancia: ¿por qué tengo menos leche?

Cuando el bebé tiene 3 meses y le estamos dando el pecho, es normal que notemos que la cantidad de leche disminuya, pero no has de alarmarte porque es algo normal.

7 alimentos que no podemos dar a niños menores de 2 años

7 alimentos que no podemos dar a niños menores de 2 años

Si tu hijo o hija tiene menos de 2 años, es mejor que esperes un tiempo para darle este tipo de alimentos.

Método Baby-Led Weaning, cómo evitar que el bebé se atragante

Método Baby-Led Weaning, cómo evitar que el bebé se atragante

Uno de los temores de alimentar a nuestro bebé con el método del Baby-Led Weaning es que se peuda atragantar con la comida, ¿es posible que ocurra?

La fibra en la dieta infantil

La fibra en la dieta infantil

Puede que pensemos que los niños no necesitan consumir fibra, pero en la cantidad adecuada les ayudará a tener una mejor salud.

Leche materna, todo lo que sus componentes aportan al bebé

Leche materna, todo lo que sus componentes aportan al bebé

La leche materna está formada por multitud de componentes, ya desde el calostro hasta la leche normal, y son esenciales para el desarrollo y protección del bebé.

¿Si tengo el pecho pequeño tendré menos leche para el bebé?

¿Si tengo el pecho pequeño tendré menos leche para el bebé?

Si tenemos el pecho pequeño podemos temer no poder dar el pecho al bebé como otras madres, pero no tiene nada que ver, te explicamos el porqué.

Qué ocurre si no damos el pecho en una postura correcta

Qué ocurre si no damos el pecho en una postura correcta

La posición del bebé y la madre durante la lactancia va a ser determinante de que todo vaya bien, el bebé se alimente correctamente y no tengamos dolores.

Consecuencias de la anorexia y la bulimia en la adolescencia

Consecuencias de la anorexia y la bulimia en la adolescencia

La anorexia y la bulimia son trastornos diferentes, sin embargo, la forma en que afectan al cuerpo y la salud pueden traer estas consecuencias.

Pros y contras de alargar la lactancia materna después de los 6 meses

Pros y contras de alargar la lactancia materna después de los 6 meses

Hay muchas madres que deciden prolongar la lactancia más allá de los 6 meses, e incluso del año, te contamos las ventajas para que decidas cuánto tiempo mantenerla.

El papel de la oxitocina en la lactancia materna

El papel de la oxitocina en la lactancia materna

Se le llama "hormona del amor", pero la oxitocina tiene otras muchas funciones, una de ellas es favorecer la lactancia del bebé.

5 cosas que no puedes comer durante la lactancia

5 cosas que no puedes comer durante la lactancia

Durante la lactancia es recomendable que reduzcamos una serie de alimentos, aunque no siempre deberemos eliminarlos del todo.

¿Pueden los niños comer sushi?

¿Pueden los niños comer sushi?

El sushi es un tipo de comida cada vez más exitoso en países como España, pero igual no nos sentimos seguros dando a los niños pescado sin cocinar.

Alimentos fuentes de omega 3 en la alimentación infantil

Alimentos fuentes de omega 3 en la alimentación infantil

Las grasas omega 3 son muy sanas, y necesarias para nuestra alimentación y la de los más pequeños, podemos encontrarlas en estos alimentos.

¿A partir de qué edad pueden comer chocolate los niños pequeños?

¿A partir de qué edad pueden comer chocolate los niños pequeños?

El chocolate es una de las tentaciones dulces más extendidas, y por eso pensamos que es un buen premio para los niños, pero ¿cuándo pueden comerlo sin problemas?

¿Qué tipo de biberón elegir para mi bebé?

¿Qué tipo de biberón elegir para mi bebé?

¿Sabías que no todos los biberones son iguales? Te ayudamos a escoger la mejor opción para tu bebé según su edad.

Cómo calentar el biberón del bebé

Cómo calentar el biberón del bebé

Dejar nuestro biberón preparado y listo para calentar es una opción muy cómoda para diferentes ocasiones en las que tenemos que dar de comer al bebé.

La importancia del omega 3 en la alimentación infantil

La importancia del omega 3 en la alimentación infantil

El omega 3 es un tipo de grasa que es muy saludable y debemos incluirla en la dieta de los adultos y los niños, te explicamos por qué.

El uso del IMC para medir sobrepeso en niños

El uso del IMC para medir sobrepeso en niños

En niños y bebés se utilizan los percentiles y no índices como el IMC para controlar su crecimiento y peso normal, estas son las razones por las que es así.

 

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