Alimentación
Artículos sobre Alimentación
9 alimentos ricos en calcio para el crecimiento de los niños
El calcio no sólo se obtiene de la leche, sino de otros muchos alimentos para que nuestros hijos tengan un buen crecimiento.
Mi hijo no quiere desayunar, ¿qué puedo hacer?
La hora del desayuno puede ser un auténtico calvario para los padres, ¿cómo acostumbrar a nuestros hijos a respetar esa comida tan importante?
Menú del Día del Padre: repostería y postres para papá
Postres fríos, tartas o tortitas, la elección de tu repostería para este día dependerá del momento y la sorpresa planeada.
¿Hasta cuándo tengo que pagar pensión alimenticia a mis hijos?
Es una situación conflictiva y donde hay que intentar evitar el menor perjuicio para el hijo. Es cuestión de un acuerdo entre los padres.
La importancia de desayunar antes de ir al colegio
En Bekia te damos las pautas necesarias para que tu hijo desayune cada día como su organismo se merece tras las horas de ayuno para que afronte su día a día en el colegio.
Merienda para la piscina: Alimentos sanos y nutritivos para los niños
Para los niños la merienda es fundamental. Estar de vacaciones o fuera de casa no impide que tu pequeño tenga que privarse de una comida sana. En Bekia te contamos qué opciones tienes para sorprenderle.
Recomendaciones dietéticas si estás dando de mamar a tu bebé
La alimentación durante la lactancia debe ser rica en energía, lípidos, proteínas y vitaminas, con el fin de que cubra las necesidades del bebé y de la madre durante este periodo.
Papilla de frutas: una merienda muy nutritiva
El paso de biberones a papillas es muy importante en la vida de nuestro bebé. Te contamos cuál es el mejor momento y qué papillas puedes preparar.
¿Comedor escolar o tupper casero?
Aunque siempre debe prevalecer que el niño tenga una dieta sana y equilibrada, conoce las ventajas e inconvenientes del comedor escolar y el tupper casero.
Enseñar a comer a un niño celíaco
La enfermedad celíaca es una intolerancia al gluten. Esta sustancia es una proteína que se encuentra en cereales como el trigo, la cebada, el centeno, la avena, o la espelta.
Consejos para hacer que tu hijo coma todo tipo de comidas
La gran mayoría de niños aceptan y rechazan las mismas comidas y para entender por qué a los niños no les gustan unos alimentos y sí otros debemos ponernos en su lugar.
El destete: cómo y cuándo dejar de dar el pecho
El destete se puede realizar de manera natural, cuando el hijo rechaza las tomas, o bien dirigida, esto es, cuando la madre decida. En cualquier caso, debe tratarse de un proceso gradual. En Bekia Padres te explicamos todo lo que necesitas saber.
Leche antireflujo: cuándo y cómo utilizarla
Esta leche se utiliza en casos en los que los bebés presentan problemas de reflujos y la leche materna no consigue nutrirle bien, provocándole pérdidas de peso, anemia o desnutrición.
Postres de Halloween para hacer con tus hijos
Disfruta de una tarde divertida junto a tus hijos preparando estas sencillas recetas como son galletas de araña, huesos, sangre bebible o plátanos fantasmales.
Vitaminas para el embarazo
Conoce la importancia de ciertas vitaminas durante el embarazo y la forma de obtenerlas a través de una dieta sana.
Cómo preparar un buen biberón
Hay una gran cantidad de tipos en lo que a biberones y tetinas se refiere: en último lugar será tu bebé el que decida cuál le gusta más.
Educo promueve una campaña de becas de comedor para los hijos de familias con dificultades
Educo ha presentado un proyecto solidario de becas comedor para garantizar una comida adecuada al día.
Leches de continuación para bebés
La leche de continuación nunca debe darse antes de los seis meses y debe ser una sustitución paulatina de la leche materna.
El bocadillo en el recreo
La hora del recreo es una oportunidad para aportar a tus hijos una alimentación sana que les mantenga activos a lo largo de la mañana.
Sujetadores de lactancia para dar el pecho al bebé
Te desvelamos las claves para elegir el sujetador de lactancia correcto. Descubre la importancia de usar este tipo de sostén tras el parto.
La merienda de los niños: sana e importante
La merienda es una comida imprescindible para coger fuerzas a media tarde.
Consejos para quedar embarazada
A partir de los 30 años cuando comienza a disminuir significativamente la fecundidad femenina.
Problemas durante la lactancia
La falta de información, de práctica por parte del bebé y de la madre e incluso la incomprensión y poco o nulo apoyo del entorno provocan problemas que pueden hacer peligrar la lactancia.
Evitar la anorexia o la bulimia en la infancia
Los niños asocian a edades cada vez más tempranas, que un número alto en la báscula es algo malo. Es posible evitar desde casa que estos pequeños sufran un trastorno de alimentación.
Semana mundial de la lactancia materna
La Semana Mundial de la Lactancia Materna, SMLM, se celebra para sensibilizar a la población de la necesidad de amamantar.
La lactancia materna a demanda o cómo conseguir una lactancia exitosa
¿Cuándo debo darle el pecho a mi bebé? Respondemos a esta pregunta con las claves de la lactancia a demanda.
10 alimentos imprescindibles para los niños en verano
Con el calor tendemos a descuidar la alimentación. Aunque los horarios cambien, es fundamental cumplir con las comidas y mantener una dieta sana. Te damos unas claves.
Síntomas en un niño celíaco para detectar la intolerancia al gluten
¿Cómo saber si tu hijo es intolerante al gluten? Consulta las señales que hacen indicar que tu hijo puede ser celíaco.
Dieta durante el embarazo
Consejos de alimentación para llevar la mejor dieta y el régimen más saludable durante el embarazo. Qué debes comer y qué no.
Factores que influyen en la obesidad infantil
Conoce las distintas causas que provoca el sobrepeso de los niños y adolescentes.
Obesidad infantil: efectos psicológicos adversos
El sobrepeso puede producirle a los niños depresión, ansiedad y una baja autoestima en general a causa del rechazo de los demás.
Claves de la lactancia materna
El momento de darle el pecho al bebé es uno de los momentos más fascinante de tu experiencia con el recién nacido. Te damos todas las claves de la lactancia materna.