Alimentación
Artículos sobre Alimentación
Alimentos ricos en hierro para el embarazo
Durante el embarazo es importante consumir alimentos con hierro para prevenir la anemia, pero también es necesaria la vitamina C para asimilarlo mejor.
Las frutas de temporada recomendadas para los niños en otoño
Debemos aprovechar las diferentes temporadas del año para consumir las frutas propias de cada época, pues son las que más nutrientes nos van a aportar.
Cómo ayudar a un adolescente con bulimia
Te contamos cómo ayudar a un chico o una chica que tiene bulimia en la adolescencia, para acompañarle en su proceso de recuperación.
Cómo calentar un biberón al baño maría
Te contamos cómo calentar de manera rápida y eficaz el biberón del bebé con la técnica del baño maría, la cual garantice que el calor se distribuya uniformemente.
Cómo esterilizar un biberón
Evita las infecciones en tu bebé menor de 6 meses con una buena higiene de su biberón, te contamos cómo esterilizarlo para que no tenga bacterias.
¿Cuáles son los valores normales del pliegue nucal?
El pliegue nucal o translucencia nucal es una prueba que se hace a las embarazadas para ver si el feto tiene alguna anomalía genética.
Diferencias entre intolerancia a la lactosa y alergia a la leche de vaca en niños
La intolerancia a la lactosa y la alergia a la proteína de la leche de vaca se pueden confundir, pero son dos procesos distintos.
¿Por qué es importante prevenir la obesidad infantil?
La obesidad infantil puede causar enfermedades crónicas a los niños en la adultez, por eso es importante prevenirla desde que son pequeños.
Las pruebas para detectar a niños celíacos
La enfermedad celíaca no siempre muestra sus síntomas, y varían mucho de un niño a otros, estas son las pruebas con las que se detecta si un niño es celíaco.
Cómo calentar el biberón en el microondas (aunque no debas hacerlo)
El microondas no es el método recomendado para calentar un biberón por el riesgo de que el bebé se queme, pero a veces no tenemos otra opción.
¿Puedo tomar café si estoy embarazada?
Durante el embarazo se recomienda controlar el consumo de café debido a la cafeína, aunque podemos tomarlo descafeinado, te contamos por qué.
¿Puedo dar naranja o mandarina a mi bebé?
Las frutas de tipo cítrico aportan muchas vitaminas a los niños y niñas, sin embargo, ¿podemos dárselas de bebés, o tenemos que esperar a que cumplan una edad concreta?
Alimentos recomendados cuando un niño está enfermo
Cuando un niño está enfermo, es normal que su cuerpo no admita todo tipo de comidas, por eso debemos potenciar las que mejor le sienten.
Las frutas de temporada más recomendadas para niños en verano
El verano es una época donde es importante tomar mucha fruta, sobre todo por la hidratación que nos aportan, y las frutas de temporada son las favoritas de los niños.
Hero completa su gama Hero Baby SOLO, su gama 100% ecológica pensada para los niños
La marca de alimentación Hero cuenta con una gama de productos que hará las delicias de los más pequeños y también de sus padres. Se trata de Hero Baby SOLO.
Los diferentes trastornos de alimentación que pueden tener nuestros hijos e hijas
Existen más trastornos de la alimentación más allá de la anorexia y la bulimia, te mostramos algunos a los que tus hijos adolescentes pueden ser vulnerables.
Qué leche dar a un bebé con intolerancia a la lactosa
Los bebés, al igual que los niños y los adultos, pueden desarrollar intolerancia a la lactosa, y en ese caso tenemos que optar por una alternativa que no les genere malestar.
Dieta sin gluten en niños que no tienen intolerancia, ¿bueno o malo?
Muchos padres creen que dar una dieta sin gluten a sus hijos es mejor para su salud, pero los pediatras advierten de sus peligros.
Consejos de alimentación para niños con intolerancia a la lactosa
Si tu hijo o hija tiene intolerancia a la lactosa, sigue estos consejos para garantizar que tenga una buena alimentación-
La utilidad de los grupos de apoyo a la lactancia materna
Todas tus dudas e inseguridades sobre amamantar al bebé quedarán disipadas si te apuntas a un grupo de lactancia, donde recibirás el apoyo de otras madres como tú.
¿Qué tipos de leche infantil existen?
Dependiendo del tiempo que tenga nuestro bebé y sus necesidades, le tendremos que dar un tipo de leche u otra.
Tengo que dejar de dar el pecho al bebé, ¿y ahora qué?
Cuando nuestro bebé puede dejar ya el pecho, a partir de los 6 meses, ¿cómo podemos continuar su alimentación?
5 beneficios de la manzana en los niños
La manzana es quizá la fruta más famosa y no es para menos, es un alimento muy completo y contiene múltiples propiedades que la harán perfecta para la merienda de los niños.
La crisis de los 3 meses de lactancia: ¿por qué tengo menos leche?
Cuando el bebé tiene 3 meses y le estamos dando el pecho, es normal que notemos que la cantidad de leche disminuya, pero no has de alarmarte porque es algo normal.
7 alimentos que no podemos dar a niños menores de 2 años
Si tu hijo o hija tiene menos de 2 años, es mejor que esperes un tiempo para darle este tipo de alimentos.
Método Baby-Led Weaning, cómo evitar que el bebé se atragante
Uno de los temores de alimentar a nuestro bebé con el método del Baby-Led Weaning es que se peuda atragantar con la comida, ¿es posible que ocurra?
La fibra en la dieta infantil
Puede que pensemos que los niños no necesitan consumir fibra, pero en la cantidad adecuada les ayudará a tener una mejor salud.
Leche materna, todo lo que sus componentes aportan al bebé
La leche materna está formada por multitud de componentes, ya desde el calostro hasta la leche normal, y son esenciales para el desarrollo y protección del bebé.
¿Si tengo el pecho pequeño tendré menos leche para el bebé?
Si tenemos el pecho pequeño podemos temer no poder dar el pecho al bebé como otras madres, pero no tiene nada que ver, te explicamos el porqué.
Qué ocurre si no damos el pecho en una postura correcta
La posición del bebé y la madre durante la lactancia va a ser determinante de que todo vaya bien, el bebé se alimente correctamente y no tengamos dolores.
Consecuencias de la anorexia y la bulimia en la adolescencia
La anorexia y la bulimia son trastornos diferentes, sin embargo, la forma en que afectan al cuerpo y la salud pueden traer estas consecuencias.
Pros y contras de alargar la lactancia materna después de los 6 meses
Hay muchas madres que deciden prolongar la lactancia más allá de los 6 meses, e incluso del año, te contamos las ventajas para que decidas cuánto tiempo mantenerla.
El papel de la oxitocina en la lactancia materna
Se le llama "hormona del amor", pero la oxitocina tiene otras muchas funciones, una de ellas es favorecer la lactancia del bebé.