Alimentación
Artículos sobre Alimentación
Cómo saber si tu bebé tiene anemia
Los bebés pueden tener anemia y ser peligroso para su salud e incluso, para su vida. ¡Hay que ponerle remedio cuanto antes!
Cómo ayudar a los niños a tener hábitos alimenticios saludables
Descubre cómo debes ayudar a tus hijos a que construyan hábitos alimenticios saludables, ¡tendrán una relación sana con la comida!
5 alimentos con vitaminas esenciales para los niños
Descubre 5 de los alimentos que no pueden faltar en la dieta de tus hijos gracias a las vitaminas que les aporta.
Claves para que la hora de la comida no sea una guerra
Si la hora de la comida es una guerra en tu casa, no te pierdas estas claves para que tus hijos aprendan a comer.
Descubre los beneficios de la leche materna
Si quieres y puedes darle leche materna a tu bebé a través de la lactancia, no te pierdas algunos de sus beneficios.
Los 8 antojos más comunes durante el embarazo
Si estás embarazada es posible que tenga antojos. ¿Sabes cuáles son los antojos más comunes?
La importancia de una buena alimentación en el embarazo
¿Estás embarazada? Si es así, no te pierdas la importancia que tiene el poder seguir una buena alimentación durante todo el embarazo.
4 alimentos para niños que parecen sanos pero NO lo son
Es posible que pienses que algunos alimentos destinados a niños son sanos, pero en realidad es que NO lo son y debes evitarlos.
Las grasas que SI y las grasas que NO pueden comer los niños
La alimentación infantil es muy importante para su crecimiento, por eso descubre las grasas que es mejor que tomen los niños y cuáles se deben evitar.
Zumos ricos y nutritivos para tus hijos
Los zumos comerciales contienen mucha azúcar, descubre recetas para hacer deliciosos zumos nutritivos para tus hijos.
La alimentación del bebé de 9 meses
El bebé comienza la última etapa de su primer año de vida, con 9 meses ya puede comer trozos pequeños de muchas comidas.
¿Debemos obsesionarnos con el tipo de alimentos que damos a los niños?
¿Necesitamos dar a los niños alimentos ecológicos u orgánicos o basta con una dieta normal? Te damos algunos consejos para garantizar una dieta sana en tus hijos.
La alimentación del bebé de 4 a 6 meses
Entramos en una fase de la alimentación en la que el bebé puede ir comiendo algo más que la leche, te contamos qué dar de comer al bebé en esta etapa.
¿Es mejor el biberón de plástico o de vidrio?
Una duda que parece bastante básica, pero que es importante, el el material del biberón con el que demos leche o agua al bebé.
El Trastorno de la Conducta Alimentaria, un invitado más en la mesa de Navidad
Hemos acudido a la VI Edición de Escuela de Padres del Instituto Centta, donde un equipo de psicólogos daba pautas a las familias para abordar los TCA en Navidad.
La alimentación del bebé de 6 meses: sus primeras comidas después de la leche
Cuando nuestro bebé cumple los 6 meses ya no tiene que alimentarse con leche exclusivamente, ¿cómo hacer esta transición a nuevas comidas?
Mi bebé engorda demasiado, ¿qué hacer?
Ganar mucho peso no tiene que ser sinónimo de mejor salud, pero no es bueno restringir comida a los bebés, sobre todo si tienen menos de 18 meses.
La alimentación del bebé a los 8 meses
Te damos recomendaciones sobre qué dar de comer a tu bebé de 8 meses, a qué horas, y qué cambios se introducen en su dieta.
La alimentación del bebé a los 7 meses
Si tu bebé ya tiene 7 meses, ten en cuenta todos estos consejos sobre su alimentación y qué comidas nuevas les podemos dar.
La alimentación del bebé de 1 a 3 meses
Sigue estas recomendaciones para alimentar a tu bebé recién nacido cuando tiene entre 1 y 3 meses, y cómo evoluciona su dieta a lo largo de las semanas.
Alimentos ricos en hierro para el embarazo
Durante el embarazo es importante consumir alimentos con hierro para prevenir la anemia, pero también es necesaria la vitamina C para asimilarlo mejor.
Las frutas de temporada recomendadas para los niños en otoño
Debemos aprovechar las diferentes temporadas del año para consumir las frutas propias de cada época, pues son las que más nutrientes nos van a aportar.
Cómo ayudar a un adolescente con bulimia
Te contamos cómo ayudar a un chico o una chica que tiene bulimia en la adolescencia, para acompañarle en su proceso de recuperación.
Cómo calentar un biberón al baño maría
Te contamos cómo calentar de manera rápida y eficaz el biberón del bebé con la técnica del baño maría, la cual garantice que el calor se distribuya uniformemente.
Cómo esterilizar un biberón
Evita las infecciones en tu bebé menor de 6 meses con una buena higiene de su biberón, te contamos cómo esterilizarlo para que no tenga bacterias.
¿Cuáles son los valores normales del pliegue nucal?
El pliegue nucal o translucencia nucal es una prueba que se hace a las embarazadas para ver si el feto tiene alguna anomalía genética.
Diferencias entre intolerancia a la lactosa y alergia a la leche de vaca en niños
La intolerancia a la lactosa y la alergia a la proteína de la leche de vaca se pueden confundir, pero son dos procesos distintos.
¿Por qué es importante prevenir la obesidad infantil?
La obesidad infantil puede causar enfermedades crónicas a los niños en la adultez, por eso es importante prevenirla desde que son pequeños.
Las pruebas para detectar a niños celíacos
La enfermedad celíaca no siempre muestra sus síntomas, y varían mucho de un niño a otros, estas son las pruebas con las que se detecta si un niño es celíaco.
Cómo calentar el biberón en el microondas (aunque no debas hacerlo)
El microondas no es el método recomendado para calentar un biberón por el riesgo de que el bebé se queme, pero a veces no tenemos otra opción.
¿Puedo tomar café si estoy embarazada?
Durante el embarazo se recomienda controlar el consumo de café debido a la cafeína, aunque podemos tomarlo descafeinado, te contamos por qué.
¿Puedo dar naranja o mandarina a mi bebé?
Las frutas de tipo cítrico aportan muchas vitaminas a los niños y niñas, sin embargo, ¿podemos dárselas de bebés, o tenemos que esperar a que cumplan una edad concreta?
Alimentos recomendados cuando un niño está enfermo
Cuando un niño está enfermo, es normal que su cuerpo no admita todo tipo de comidas, por eso debemos potenciar las que mejor le sienten.