Sueño y los niños, trastornos del sueño - Página 2

¿Hasta cuándo deben dormir la siesta los bebés?

Aunque cada niño es un mundo, ¡los padres necesitan saber algunos datos sobre la siesta de sus bebés!

Las pesadillas en los adolescentes

Las pesadillas o parasomnias en los adolescentes son bastante comunes... Descubre las características principales.

Potencia hábitos de sueño saludables a tu bebé de 0 a 6 meses

Descubre cuáles son los mejores hábitos de sueño saludables para tu bebé de 0 a 6 meses, ¡así podrás potenciarlos!

Cuánto tiene que dormir tu bebé por la noche

¿Cuánto duerme tu bebé? ¿Estás seguro de que duerme lo suficiente para la edad que tiene? Descubre si tu bebé está durmiendo lo que realmente necesita cada noche.

Por qué no debes poner una manta en la cuna de tu bebé

Las mantas, almohadillas, peluches, sábanas o cualquier otro elemento debe ser evitado en la cuna del bebé, ¡es peligroso y pueden morir!

5 causas del letargo en los niños

¿Tu hijo/a está demasiado cansando? Descubre algunas causas que pueden provocarle letargo.

Cómo actuar ante el sueño cambiado en los bebés

El sueño cambiado en los bebés puede ser una tortura para el descanso de los padres, ¿cómo debes actuar?

Cómo actuar ante los terrores nocturnos infantiles

Los niños pueden tener terrores nocturnos, pero es necesario saber como actuar cuándo los pequeños pasan por estos episodios.

¿Por qué duerme mi bebé con la boca abierta?

Si tu bebé duerme con la boca abierta, no te tienes que preocupar porque tenga ningún problema respiratorio, te contamos el porqué de esta curiosidad.

Por qué el truco de cansar a los niños para dormir no funciona

Parece lógico que si un niño o niña se pasa la tarde jugando, por la noche duerma más pronyo y profundamente, sin embargo, no es así.

Apnea del sueño en niños

La apnea del sueño es un problema de sueño en el cual la respiración se interrumpe por obstrucción de las vías respiratorias, descubre cómo afecta a los niños.

Causas de los ronquidos en niños

Los ronquidos en los niños nos están indicando que puede haber algún problema respiratorio.

Mi bebé se da la vuelta al dormir, ¿es peligroso?

Un bebé debe dormir boca arriba para prevenir el riesgo de muerte súbita, sin embargo, hay bebés que se dan la vuelta solos cuando son un poco mayores, ¿es eso malo o no pasa nada?

Causas de las pesadillas en los niños

Las pesadillas pueden hacer que tanto niños como adultos lo pasen muy mal por la noche, pero, ¿sabías por qué las personas tenemos pesadillas?

¿Qué significa soñar con piojos?

Si tu hijo o tu hija te dice alarmado que ha soñado con piojos y tiene miedo a tenerlos porque le pica, o eres tú quien ha tenido este sueño, ¡mucha calma! Te explicamos el porqué del sueño.

Cuántas horas debe dormir un bebé de 9 a 12 meses

A partir de los 9 meses nuestro bebé empieza a dormir más horas seguidas, y podría aguantar toda la noche, aunque cada bebé es distinto.

¿Es malo que el bebé se duerma mientras le doy el pecho?

¿Tu bebé tiende a dormirse mientras le das el pecho? No te preocupes por ello, es una conducta totalmente natural en el bebé por el confort que siente en esa situación.

Las etapas del sueño en el bebé de 3 a 6 meses

La etapa de los 3 a 6 meses es muy interesante en el bebé, y cambian sus ritmos de sueño, conoce cuales son las etapas por las que pasa a lo largo de sus ciclos.

¿Cuántas horas debe dormir un bebé de 6 a 9 meses?

A medida que nuestro bebé crece, sus ciclos de sueño van cambiando, duerme menos horas, pero más seguidas. Conoce cómo es el sueño del bebé entre los 6 y 9 meses.

Mi bebé duerme menos de lo normal, ¿qué hacer?

Si tu bebé no duerme tanta horas seguidas como hace el resto de bebés, es normal que te preocupes, te indicamos si tienes motivos para ello.

La importancia de la fase REM en el sueño del bebé

Los bebés duermen muchas horas al día, sobre todo en sus primeras semanas y meses de vida, y esto es porque el sueño va a ser crucial para su desarrollo cerebral.

¿Cuántas horas debe dormir un bebé de entre 3 y 6 meses?

El sueño de los bebés va variando a medida que pasan los meses, estas son las horas que deberían dormir entre los 3 y 6 meses.

Signos que indican que un niño o niña no descansa bien

Unos malos hábitos de sueño no nos dejan descansar y evitan que nos concentremos bien durante el día, estos son los signos que alertan de que tu hijo o hija no duerme bien.

¿Cuántas horas debe dormir un bebé recién nacido?

El bebé recién nacido tiene un sueño muy irregular, pero duerme durante más de la mitad del día y está más tiempo en fase REM.

Causas y tratamiento del bruximo en niños

El bruxismo es un problema relacionado con el sueño que, debido al estrés, nos hace apretar fuerte los dientes de noche y rechinarlos, lo que causa dolor.

¿A qué hora deben los niños ir a la cama en período escolar?

A los niños les gusta quedarse viendo la tele o jugando por la noche, pero ¿cuál es la mejor hora de acostarse para descansar lo suficiente antes de ir al colegio?

Cómo ayudar a los niños a levantarse por la mañana si les cuesta

¿Te cuesta horrores levantar a tus hijos de la cama para ir al colegio por las mañanas? Te damos algunos trucos para conseguir que se levante sin problemas.

¿Tu hijo adolescente duerme demasiado?

Seguramente notes que tu hijo o hija adolescente se pasa la mañana durmiendo, pero no es pereza, en realidad es algo relacionado con su cuerpo y los ritmos circadianos.

Cómo evitar que los niños tengan pesadillas

Aunque es normal que los niños tengan pesadillas, es un mal rato que se puede prevenir con unos buenos hábitos de sueño.

Mi hijo es sonámbulo: el sonambulismo en niños

El sonambulismo es un trastorno del sueño muy característico en los niños, sus causas pueden ser múltiples, te contamos qué hacer en estos casos.

Cómo ayudar a dormir la siesta a un niño pequeño

A medida que crecen, los niños van cambiando sus hábitos de sueño, pero la siesta es un clásico, y no siempre están dispuestos a dormirla.

Cómo ayudar a un niño a dejar de chuparse el dedo

Los niños tienen tendencia a chuparse el dedo, pero a veces cuando son mayores les cuesta deshacerse de ese hábito.

Qué no debes hacer para dormir a un bebé

No hay un método infalible para dormir a los bebés, pero sí muhas prácticas que son perjudiciales para ellos, como no respetar sus hábitos de sueño.

Salud: Sueño

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