Con el verano comienzan las vacaciones para los niños y días libres para el resto de la familia. Para muchos es muy apetecible disfrutar de días en la playa, no obstante, ¿sabemos qué no hay que olvidar cuando se va a la playa en familia? Descubramos a continuación qué cosas son esenciales para disfrutar de una jornada playera en familia.
Verano en familia
El verano es una gran época para disfrutar en familia. Los niños son los grandes protagonistas, tienen varias semanas de vacaciones, y su rutina se modifica considerablemente. El verano es época de playa y piscina por excelencia. Pensando en el ocio y en actividades que distraigan y refresquen dadas las altas temperaturas, la playa es una de las opciones estrella. Sin embargo, puede incluso darse la situación que los adultos rechacen ir frecuentemente a este tipo de sitios cuando van con niños por el trabajo y estrés que supone.
Los nervios y deseos de salir de casa, las prisas por la inquietud de los niños, el calor, el tener que coger probablemente transporte para desplazarse, hacen que se queden cosas olvidadas en casa. Para los adultos de la casa es agotador tener que encargarse de cuidar a los niños para que no les suceda nada malo. Además su misión es asegurar el bienestar y la comodidad de otros familiares que probablemente estén de paso y pensar en el checklist idóneo para ir a la playa.
Tener que organizar y cargar con un excesivo equipaje compuesto de bolsas de la playa, nevera, sombrilla, juguetes, colchonetas..., puede hacer replantearse a la familia tal labor. Serán precisas varias intentonas para llevar lo conveniente sin olvidarse de algo. Finalmente llegará a ser algo extenuante pero mecánico. La versión de descanso que los padres y otros familiares buscarían en la playa llega a convertirse en todo lo contrario, una ardua tarea.
En verano hay muchas actividades para hacer en familiaEl momento de ir a la playa: Los elementos imprescindibles
En verano hay muchas actividades para hacer en familia: pasar días de descanso con otros familiares, viajes a otros lugares, visitar centros comerciales, recintos de juegos, pero la piscina y la playa son las más demandadas. Ir a la playa debe hacerse desde la responsabilidad y teniendo presentes ante todo las necesidades de los más pequeños y si se da el caso de personas de mayor edad. Las extremas temperaturas y la inexperiencia en el agua deben ser una premisa a tener en cuenta. Algunos de los elementos indispensables que no conviene olvidar para llevar a la playa se enumeran a continuación.
Crema solar
La protección es lo primero, y además lo es para todos los miembros de la familia, sobre todo para los niños. Hay que considerar el tipo de piel a modo individual y procurar renovar la aplicación cada media hora aproximadamente. La exposición del niño y personas mayores al sol debe hacerse de un modo responsable, considerando las horas de mayor calor.
Comida y bebida en una nevera
La playa, el calor, nadar y realizar otro tipo de actividades desgastan y con ello se quema energía. Lo más probable es que apetezca comer varias veces al día. Para poder pasar tiempo en la playa no hay que olvidar surtirse de buenas viandas que no vayan a estropearse, y llevarlas refrigeradas en una nevera con hielo. Con el calor apetecen alimentos que puedan tomarse fríos y que no sean difíciles de comer, como bocadillos, tortilla, croquetas, frutos secos, macedonia de frutas... Es esencial llevar bebidas, la más recomendable agua fresca, para los niños también: batidos, zumos o yogures bebidos.
Documentación y dinero
El documento de identidad, la tarjeta sanitaria, la tarjeta de crédito o dinero, se hacen necesarios cuando te vas de casa y puede haber algún percance o sea preciso realizar alguna compra. Lo mejor es tenerlo más a mano en algún bolsillo de las bolsas de la playa, o en una bolsa o neceser impermeable que se puede llevar en los paseos por la playa, incluso bañarse con ella.
Hay quienes desean disfrutar estando incomunicadosCámara de fotos y/o móvil
Hay quienes desean disfrutar estando incomunicados, otros quieren estar localizados o bien echar un vistazo al whatsapp o las redes sociales, incluso colgar algún post con la foto del momento. Para conservadores, llevar cámara de fotos asegura guardar algún recuerdo del día. El móvil, sino, es el medio práctico (y que menos ocupa), para hacer muchas cosas a la vez, entre ellas fotografías. Lo que sí no hay que ignorar, es mantenerlo alejado del agua.
Gorro y/o sombrero y gafas de sol
Para resguardarse de los rayos solares, qué mejor que un gorro y/ sombrero y gafas de sol. No hay que escatimar en la protección, no solo con factor solar alto en las horas de más calor sobre todo, donde es recomendable estar bajo la sombrilla, sino cubrirse el rostro con estos accesorios. Tanto pueden llevarse puestos en el coche, por la calle, como ponerlos en el momento del baño.
Juguetes de playa
Cuando se va a pasar un día a la playa en familia, el grupo demanda diversión, más con niños. Bien para jugar en la arena o en el mar son necesarias distracciones, por lo tanto juguetes. Cubo con palas, moldes para hacer figuras o castillos, hinchables o colchonetas, pelotas, palas... La familia pasará grandes momentos si tiene juguetes para compartir y jugar todos. Las risas están aseguradas y el aburrimiento brillará por su ausencia.
Toallas
Si la familia va sin la intención de reservar una tumbona en la playa, son imprescindibles las toallas tanto para tumbarse y relajarse y lograr instantes libres de arena, como para secarse. Siendo realistas con niños es bastante complicado no acabar siendo una croqueta, no obstante para comer los "tuppers", no queda otra posibilidad.
Flotador o manguitos
Si los niños son pequeños y están en edad de aprender a nadar, e incluso para evitar cualquier susto, los padres no pueden olvidar en casa sus manguitos o flotadores. Estos accesorios, por seguridad, debe llevarse puestos en todo momento en el agua. Igualmente un adulto, o la familia, han de estar siempre pendientes de ellos y no dejarles solos. Para un baño responsable los adultos deben observar qué tipo de bandera ondea.
Para ir a la playa los miembros de la familia deben ir cómodosRopa fresca y cómoda
Para ir a la playa los miembros de la familia (adultos y niños) deben ir cómodos, frescos, sin mucha ropa ni accesorios innecesarios. También es práctico llevar sandalias o chanclas de goma que puedan mojarse, y evitar llevar calcetines que causará mucho calor y será molesto ponerse al marcharse, ya que seguramente seguirán los pies con arena y todavía algo mojados.
Bañadores de repuesto o ropa interior
Hay personas que no, pero otras son auténticas maniáticas con la arena o con el hecho de regresar semi-mojados a casa en el coche. Para evitar esta situación, al igual que con los niños, los adultos pueden optar por, aparte del traje de baño principal, llevar un bañador de repuesto para el regreso y que así ir seco y más limpio. También es cómodo para ir a tomar algo a algún establecimiento que no sea en la playa o a línea de playa.
Sombrilla (si no hay)
En el caso de no reservar una sombrilla junto con las tumbonas, de las situadas en la playa, otro de los accesorios que no se pueden olvidar en casa y que es de rigurosa necesidad, es la sombrilla para cubrirse del sol. Para pasar varias horas en la playa con la familia se demanda comodidad y seguridad. Con niños, personas mayores..., con cualquier adulto, la exposición irresponsable al sol se paga con daños físicos severos, desde quemaduras a otro tipo de enfermedades más graves.
Tiritas y toallitas higiénicas
Ante la posibilidad de algún percance, mejor llevar unas pequeñas ayudas, una caja de tiritas y toallitas higiénicas, accesorios que no ocupan apenas espacio y salva de imprevistos. Con la arena, la comida..., si no hay agua dulce para limpiarse, en momentos de necesidad disponer de toallitas higiénicas desechables puede ayudar y aliviar. Lo mismo si el niño u otro adulto necesita hacer sus necesidades y no hay papel higiénico o un baño cerca. Las toallitas higiénicas para padres salvan de muchos apuros.
Y por último..., serán precisas muchas dosis de paciencia y mucho humor.