¿Crees que con un bebé de dos meses no se puede hacer nada? Es cierto que tiene la movilidad, la vista y mucho más bastante limitado, pero es esencial que como padre o madre le estimules para conseguir que cada día esté más espabilado y con ganas de aprender más y más cosas. Tu bebé de 2 meses tiene un promedio de aproximadamente 13 horas de sueño y tiempo de descanso durante un período de 24 horas.
A pasar de esto tu bebé necesita más que dormir durante este importante período de desarrollo. Los niños a esta edad generalmente duermen de 4 a 5 horas y luego se despiertan para comer, pero este período de vigilia también ofrece un momento para estimular el crecimiento emocional, intelectual y físico de tu bebé. El tiempo también te permite guiar a tu hijo para desarrollar habilidades sociales tempranas.
A continuación vamos a darte algunas ideas de actividades para que estimules a tu bebé con dos meses.
Los niños a esta edad generalmente duermen de 4 a 5 horasActividades cognitivas
Es recomendable que te sientes con tu bebé y le muestres las imágenes de libros ilustrados. Selecciona libros con imágenes simples con colores brillantes contrastantes. Habla con tu bebé durante todo el día. Anima a tu hijo a interactuar con su entorno colgando un juguete sobre su cuna o área de juego. Usa un espejo irrompible en el juego para que tu bebé vea su imagen. Selecciona juguetes para tu hijo que tengan diferentes sonidos y ruidos para ayudarle a desarrollar su curiosidad.
Desafíos físicos
Deja a tu hijo boca abajo de 2 meses varias veces al día. Es importante que los padres pongan a su bebé boca abajo y apoye su cabeza para evitar la asfixia. El tiempo boca abajo desarrolla los músculos en el cuello, brazos y hombros de tu hijo. Elige juguetes colgantes para la cuna o el parque infantil que presentan piezas coloridas que se mueven para atraer el interés de tu hijo. Los juguetes interesantes motivan al bebé a alcanzar físicamente los juguetes; esta acción tonifica los músculos y le ayuda a desarrollar movimientos suaves.
Juego emocional
Sonríe para tu bebé y anímale a que te devuelva la sonrisa cuando le arrullas (no lo hará, pero aprenderá grandes cosas gracias a tus gestos amigables). Ejemplifica expresiones faciales exageradas para mostrar sorpresa o placer, y dale a tu hijo una gran sonrisa para mostrar tu placer cuando suceden cosas buenas.
Tu cara feliz le demuestra a tu bebé cómo usar expresiones faciales en situaciones similares. Dale a tu hijo de 2 meses muchos abrazos para mostrar tu amor y para demostrar cómo mostrar afecto. Es imposible mimar o malcriar a un bebé de 2 meses dando demasiado cariño... De hecho, los bebés necesitan este contacto físico continuo para poder tener un buen desarrollo físico y emocional.
Dale a tu hijo de 2 meses muchos abrazos para mostrar tu amor Introducir a la socialización
Habla con tu bebé en tonos suaves y con frecuencia durante los períodos de vigilia. Preséntale a tus invitados cuando vayan a casa. Lleva a tu bebé a visitar a familiares y amigos, pero selecciona lugares tranquilos donde el bebé no se asuste por ruidos fuertes o repentinos. Anima a tu bebé a sujetar tu dedo y dale un masaje en las piernas o en su espalda para que se relaje.
El masaje ayuda a tu hijo a aprender a controlar las emociones y les da a los padres y al bebé un tiempo para vincularse emocionalmente. El centro de salud recomienda el masaje como una forma para que los padres aprenden a leer las necesidades del bebé y señales especiales que indican problemas o molestias.
Como ves, un bebé de dos meses está más "despierto" de lo que te imaginas y te necesita para poder continuar desarrollándose y aprendiendo de su entorno para que su pequeño cerebro trabaje cada día más y mejor.