No es nada nuevo para un padre o madre de un chico o chica adolescente que a veces la buena comunicación brilla por su ausencia. Habrá días que se muestren más receptivos y cariñosos y otros que parezcan otra persona diferente y que no quieran ni que te acerques a ellos. Aunque es cierto que este comportamiento ambivalente puede generar confusión en los padres, en realidad es bastante común en los adolescentes.
Para evitar esta brecha comunicativa en los adolescentes y sus padres, será necesario que se trabaje una buena comunicación desde el cariño y el respeto mutuos. Los adolescentes están en una época llena de cambios, están en una transición hacia la vida adulta y para ellos, no es fácil soportar tantos cambios en tan poco tiempo. Tanto los cambios hormonales como físicos también les confunden y les proporciona demasiada inseguridad.
Comunicarse con tu hijo adolescente puede ser una cuesta arriba todo el tiempoLa comunicación con tu hijo adolescente
Aunque te lo nieguen día y sí y día también para proclamar su independencia y manifestar su identidad, la realidad es que tu hijo adolescente te necesita más que nunca y necesita que le orientes en cada momento. Quizá descubrir que tu adolescente no puede dejar de hablar con sus amigos pero que cuando le preguntas sobre cómo le ha ido el día, no tenga absolutamente nada que decirte.
Comunicarse con tu hijo adolescente puede ser una cuesta arriba todo el tiempo, e incluso, puedes sentirte agotado la mayoría de veces, porque intentas acercarte a él y solo te encuentras con un duro muro de hormigón. Lo importante es que no desistas y sigas intentándolo cada día. Aunque para que tu hijo ceda en tu acercamiento de buenas maneras, tendrás que saber las formas más efectivas de hablar con un adolescente. Solo de esta forma podrás mejorar la comunicación entre vosotros.
Comunicación regular
La comunicación sana es el corazón de cualquier buena relación. Es importante hablar de todo, desde la presión de los compañeros hasta sus metas para el futuro. Cuando tu hijo adolescente sepa que puede hablar contigo y de cualquier cosa, será más probable que busque tu orientación.
Hablar durante una actividad
Si le pides a tu hijo que hable contigo cara a cara sobre temas serios, es posible que se cierre en banda o que se sienta atacado. Es posible que descubras que tu adolescente está más dispuesto a hablar cuando estás haciendo una actividad con él, como cuando jugáis al baloncesto o estáis montados en el coche.
Para tu adolescente es imprescindible ganar independencia así que no le insistas en que te cuente todo lo que quieres saber.No le insistas si no quiere
Para tu adolescente es imprescindible ganar independencia así que no le insistas en que te cuente todo lo que quieres saber. Ayúdale a que sepa que existen otros adultos que le quieren y que también puede confiar en ellos para que cuente lo que necesite siempre que quiera. Por ejemplo, puede ser el otro progenitor, una tía o un tío, los abuelos, un maestro de confianza, algún amigo de la familia, etc. Cualquier persona que le haga sentirse cómodo en una conversación.
Resolver los problemas juntos
En lugar de decirle a tu adolescente una y otra vez cómo es mejor que hagas las cosas, invítale a que lo haga contigo para que aprenda a hacerlo mejor la próxima vez. Si tiene un problema en concreto podéis hacer una lluvia de ideas para después escoger la mejor posible solución. Si esa idea falla, siempre tendrá más estrategias en la lista que habéis creando con la lluvia de ideas para probar otro intento para resolver el problema que le concierne.
Vive en el mundo de tu hijo adolescente
Podrás comunicarte mejor a través de mensajes de texto o redes sociales cuando no estéis en la misma casa. Así puedes entrar en su mundo y hablar de forma que le resulte más cómodo abrirse y comunicarse contigo sin presión y con total libertad. Incluso en casa, si le cuesta expresarte algo, puedes decirle que te lo diga mediante un texto escrito a mano.