Seguramente hayas escuchado de tu madre o tu padre cuando eras más pequeño/a la famosa frase de: "No vayas descalzo por la casa que al final te resfriarás y cogerás un buen constipado". Se trata de una auténtica creencia popular muy arraigada en la sociedad de hoy en día que apenas tiene fundamento ya que los expertos en el tema aconsejan el hecho de que los niños vayan descalzos por la casa ya que ello les va a ayudar a desarrollar los pies mucho mejor y a fortalecerlos mucho más. Además de ello está totalmente demostrado que los niños no se resfrían por ir descalzos.
Si tienes un bebé no dudes en ningún momento en dejarlo descalzo por la casaDesarrollo del pie
El pie del ser humano se compone de 26 huesos y cientos de músculos y ligamentos por lo que es una parte del cuerpo que está creada para caminar por multitud de sitios y terrenos. Desde caminos pedregosos, montañosos o incluso trepando por los árboles. El hecho de usar zapatillas desde la más tierna infancia hace que los pies no se desarrollen como realmente debieran y no se fortalezcan lo suficiente. Los expertos en el tema recomiendan el dejar a los niños desde que son pequeños descalzos el mayor tiempo posible para conseguir de esta manera que puedan desarrollar al máximos los pies.
Si tienes un bebé no dudes en ningún momento en dejarlo descalzo por la casa. Hay un dato a tener en cuenta y es que los mejores corredores y atletas a media y larga distancia son africanos. En este continente los niños siempre van descalzos y entrenan siempre sin el uso de zapatillas de deporte. De esta manera sus pies se desarrollan y fortalecen mucho más que los de los niños que van todo el día con calzado.
Ir descalzo es sinónimo de resfriado
La mayoría de los padres evitan que sus hijos vayan descalzos por casa por el miedo a que se resfríen y cojan un buen constipado. Se trata de una creencia popular que no se sustenta ya que no existe ningún tipo de riesgo de que los pequeños se resfríen por el simple hecho de ir descalzos en casa. Los pediatras recomiendan dejarlos descalzos sin peligro alguno ya que como verás acto seguido no existe riesgo de resfriado.
La mayoría de los padres evitan que sus hijos vayan descalzos por casa por el miedo a que se resfríenHay que empezar diciendo que los virus que provocan los temidos catarros no entran por los pies así que los pequeños pueden ir sin problema alguno descalzos ya que no se van a resfriar por ello. Los pediatras señalan que el resfriado se produce por dos motivos por el frío y por el virus que lo causa. Los cambios bruscos de temperatura hacen que los virus entren en las mucosas del pequeño dando lugar al citado catarro.
Los virus están en el ambiente y el simple hecho de toser o estornudar puede provocar que una persona se contagie con dicho virus. No influye por tanto el hecho de estar descalzos por contagiarse del catarro o resfriado. Durante el invierno es mucho más fácil que los pequeños se resfríen ya que el cambio brusco de temperatura al estar en un lugar caliente o climatizado y salir al exterior hace que el virus se contagie con mucha más facilidad.
Como has podido comprobar el hecho de ir descalzo por la casa no tiene nada que ver a la hora de que los niños cojan un catarro o un resfriado. No tiene nada que ver y es una falsa creencia que hay que dejar de lado sin pensar en ello. Además de ello es bueno que el pequeño vaya descalzo desde los primeros meses ya que al comenzar a andar va a desarrollar mucho mejor sus pies y a fortalecerlos de una manera notable.