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Quiero ser madre pero tengo miedo, ¿cómo superarlo?
Quiero ser madre pero tengo miedo, ¿cómo superarlo?

BEBÉS

Quiero ser madre pero tengo miedo, ¿cómo superarlo?

El hecho de tener un hijo es una decisión que debe meditarse con tiempo y esmero y no tomárselo a la ligera.

Es normal que una mujer, en las diferentes etapas de su vida, se plantee la natalidad. El hecho de tener un hijo es una decisión que debe meditarse con tiempo y esmero y que no debe tomarse si no se ha pensado bien con anterioridad. Aunque una relación de pareja funcione o una mujer considere que le gustan mucho los niños, es esencial tener en cuenta que tener un hijo comporta muchas responsabilidades, tanto económicas como de madurez, ya que se perderá parte de la independencia y se tendrá que educar a ese recién nacido de manera adecuada para que crezca sano, feliz y con unos valores esenciales para poder afrontar el resto de su vida.

Miedos y dudas antes de tener un hijo

Así pues, tener un hijo puede comportar muchas dudas, por lo que es común que, cada día más, exista un miedo a ser madre latente. Además, en la actualidad, las mujeres están ganando más derechos y mayor independencia, lo que hace que no se vean obligadas a casarse para poder abandonar el hogar familiar. También disponen de la posibilidad de entrar en el mercado laboral y tener su propia economía, por lo que solamente deciden estar en pareja si realmente se sienten a gusto con la persona a la que aman, haciendo que tener hijos no sea algo tan obligatoriamente impuesto por la sociedad como lo era antaño.

Es normal que una mujer, en las diferentes etapas de su vida, se plantee la natalidadEs normal que una mujer, en las diferentes etapas de su vida, se plantee la natalidad

Llegada la treintena, si la mujer todavía no ha tenido hijos, tenga o no pareja estable, es posible que se plantee la maternidad. Sin embargo, el hecho de estar soltera puede aumentar su miedo a ser madre , ya que la sociedad impone que debe tenerse a ambos progenitores para el cuidado y el bienestar del pequeño, aunque esto no siempre es así, ya que en algunos casos puede fallecer uno de los dos o pueden separarse porque su relación no funciona y la madre estaría sola también al cuidado de su hijo, como ha sucedido en muchas ocasiones en el pasado.

Otro de los miedos que una mujer puede tener antes de plantearse la maternidad es el hecho de cómo afectará esta a su cuerpo y a su salud. Es bien conocido que los dolores del parto son muchos, por lo que es posible que para muchas el miedo a ser madre sea acentuado por esta causa. Se debe tener presente que, en la actualidad, la medicina ha aumentado mucho en relación a generaciones anteriores y que el proceso del embarazo y el dar a luz no es tan doloroso como se cree.

Cómo superar el miedo a ser madre

Cada caso y cada persona es diferente, por lo que deberías poder hablar con las personas que te rodean y te quieren sobre tu miedo a ser madre. En el caso de que sus consejos no te ayuden a disipar tus dudas, siempre puedes acudir a un profesional de la salud, como un ginecólogo quien te ayudará a resolver algunas de tus dudas sobre la maternidad, o un psicólogo, quien podrá averiguar la causa de este miedo a ser madre y te puede ayudar a sentirte más tranquila y relajada ante este aspecto tan importante de la vida.

Para las mujeres que pasan la treintena es posible que se encuentren preocupadas por el hecho de no ser tan fértiles como lo eran cuando eran jóvenes y esto pueda producirles cierta tensión ante la maternidad. No obstante, deberán comprender que quizás tarde un poco más en quedar embarazadas, pero que no debe suponerles un gran agobio, porque cada día son más las mujeres que se encuentran en esta situación y la medicina y la ciencia están avanzando mucho para poder hacer que cada día más madres puedan tener hijos pasados los treinta años.

Cada caso y cada persona es diferenteCada caso y cada persona es diferente

Es posible que la cantidad de tiempo libre de la que dispones y el gasto económico que supone tener un hijo sea uno de los causantes de tu miedo a ser madre. Sin embargo, si sabes gestionarte bien y tienes a tu pareja y a la gente que te quiere a tu alrededor sabrás cómo poder cuidar de tu hijo como se merece. Recuerda que el dinero es importante para poderte costear su salud, estudios y necesidades básicas, pero lo esencial para tu hijo será que le dediques tiempo a su lado en cada una de las etapas de su vida.

Finalmente, si te preocupa el efecto que puede tener el embarazo en tu cuerpo y en tu salud, lo mejor será que te pongas en contacto con un profesional de la salud para resolver todas estas dudas. Si tienes alguna enfermedad en concreto, el médico o especialista sabrá decirte cuáles podrían ser los riesgos del parto o de la gestación y qué consejos deberías tomar para que todo vaya bien. Como comentábamos, la ciencia y la medicina avanzan a pasos agigantados, por lo que el parto no tiene porqué ser tan doloroso como lo era antaño y podrás recuperarte del mismo en menor tiempo de lo que imaginas.

En cuanto a tu físico, deberás aceptar que el ser madre comporta algunos cambios, que forman una parte bonita del proceso. Durante los primeros meses después del parto deberás centrarte en cuidar de tu bebé recién nacido junto a tu pareja, pero también de alimentarte adecuadamente con tal de poderte recuperar. Tu cuerpo habrá pasado por un proceso distinto a los vividos antes, por lo que cuando ya te hayas recuperado podrás volver a realizar ejercicio y recuperar, poco a poco y sin prisa, tu figura como antes de dar a luz de manera san y equilibrada.

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