Aunque las palabras castigo y disciplina se usaban tradicionalmente de la mano, los padres de hoy se dan cuenta de que hay otras formas de ayudar a los niños a aprender de los errores y corregir el comportamiento en el futuro... usando la disciplina sí, pero la positiva. Es importante tener en cuenta que la mayoría de los comportamientos en la infancia que podrían alentar una respuesta disciplinaria provienen de algo más que el deseo de un niño de hacer algo mal.
Los cambios de comportamiento en respuesta a las etapas de desarrollo, sentimientos sobre eventos que no tienen nada que ver con lo que está ocurriendo actualmente y sentimientos de enfermedad o fatiga. Antes de responder a la variedad de comportamientos de los niños, hay cosas importantes a considerar.
Una de las cosas más fáciles de hacer es ponernos en el lugar del niño. Cuando cometemos un error, ¿nos parece útil cuando las personas nos avergüenzan o nos gritan en respuesta a eso? Por supuesto que no. Cuando sentimos emociones fuertes, ¿qué estamos buscando realmente? Probablemente algo de tiempo y espacio para refrescarse y pensar las cosas, así como algo de empatía y conexión. Todo esto también es válido para los niños, por lo que las siguientes sugerencias ofrecen alternativas útiles y positivas al castigo.
Una de las cosas más fáciles de hacer es ponernos en el lugar del niñoToma un tiempo de descanso con tu hijo
Tomar un tiempo de descanso está pensado para ayudar a los niños a superar sus emociones en un espacio físicamente seguro. Hoy en día se usa generalmente como una herramienta para avergonzar, manipular y controlar a los niños con la comprensión equivocada de que esto los ayudará a convertirse en mejores personas. Los niños en el tiempo de espera pensarán en muchas cosas: cómo desquitarse, cómo evitar que los atrapen, cómo mantener felices a los adultos, pero no pensarán en lo que hicieron... Al alejarte tanto a ti como a tu hijo de la situación o lugar instigador y entrar juntos en un nuevo espacio, pueden permitir que las emociones se calmen y que un espacio se vuelva a conectar.
Muéstrale activamente a tu hijo que es escuchado
Los niños a menudo actúan cuando no sienten que se les está escuchando o están en una situación donde no se les permite expresar fácilmente sus sentimientos. Todos conocemos la sensación de estar atorados o de mirar hacia atrás en una situación y desear haber dicho lo que realmente queríamos decir. Lo mismo les sucede a los niños. Puede ser fácil pasar a ofrecer una solución a un problema o desafío que enfrenta tu hijo, pero eso no siempre es lo que tu hijo está buscando. A veces, solo necesita el cambio para expresarse y ser escuchado.
Cuando tu hijo comparta cómo se siente, refleja ese sentimiento para reconocerlo y nada más. Si dice que se siente enfadado porque un compañero de juegos le quitó su juguete sin preguntar, simplemente dile que escuchas que está enfadado y que un compañero de juegos le quitó el juguete sin preguntar. Puede parecer repetitivo para ti, pero para un niño, es una declaración clara de que realmente ha escuchado.
Actuar mal puede ser un grito de atenciónHaz preguntas mundanas
Esta es interesante porque parece no estar relacionada, pero todo se reduce a cómo funciona el cerebro. Cuando se enciende la amígdala o la parte de nuestro cerebro que se siente alarmada, nuestros cuerpos responderán de una manera intensa. Este tipo de reacción en tu hijo es lo más alejado de la calma que necesita para ser parte de lidiar con una situación de manera saludable.
Si le preguntas cosas de fácil respuesta sobre temas que no tienen nada que ver con el episodio ocurrido, obligarás a la otra parte de su cerebro para participar en lugar de alimentar la reacción de la amígdala. Las preguntas pueden ser tan simples como preguntar sobre un libro o película favorita o sobre el clima. Involucrar tranquilamente a otra parte del cerebro permitirá un ambiente más tranquilo y un espacio más relajado.
Conecta con tu hijo
Actuar mal puede ser un grito de atención, incluso si tu hijo lo niega. A veces, un abrazo o un esfuerzo para conectarse con tu hijo es todo lo que realmente se necesita. Puede ser particularmente efectivo mostrar empatía en estas situaciones. Puedes usar un ejemplo de tu propia infancia o de tu vida actual, pero de cualquier manera, tu hijo se sentirá cómodo al saber que no está solo en sus sentimientos.