Tener amigos no es tan fácil para todos los adolescentes y en esta época de crecimiento es muy importante para ellos tener las habilidades sociales suficientes para poder interactuar de forma saludable con los iguales. Para los padres puede ser extremadamente difícil ver a un hijo que no tiene amigos o que lo pasa mal porque sus iguales no cuentan con él para salir o realizar actividades típicas de la edad adolescente.
Son muchas las razones por las que un adolescente puede no tener apenas amigos o no contar con ninguno. Por un lado, un adolescente que es introvertido, un pensador diferente a la mentalidad de los iguales o alguien que puede no compartir los mismos intereses que sus compañeros, a menudo le resultará más difícil hacer amistades significativas. Del mismo modo, si carecen de las habilidades sociales necesarias o han comenzado un nuevo instituto, irrumpir en cualquier grupo social puede ser incómodo y complicado.
Qué puedes hacer por tu hijo adolescente
Si esto le ocurre a tu hijo adolescente sentirás la necesidad de ayudarle. Como padre o madre tienes un rol muy importante y tu ayuda y guía puede ser crucial para tu hijo, además de serle de mucha utilidad. Primero tendrás que lidiar con tu propio dolor al ver cómo está tu hijo adolescente. Siente tu dolor en privado y no se lo expreses a tu hijo porque puede sentirse culpable de no saber socializar y esto solo hará que se encierre más en sí mismo. Se sentiría mucho peor, así que no le comuniques estos sentimientos a tu hijo adolescente.
Son muchas las razones por las que un adolescente puede no tener apenas amigosReconoce que estar solo no tiene que ser algo demasiado negativo y esto, le ayudará a darse cuenta de que, aunque no siempre le guste estar solo, aún pueden construir una vida que le haga sentir bien, sentirse lleno aunque no tenga un grupo amigos numeroso. Es mejor la calidad que la cantidad en cuanto a la amistad se refiere, y esto... también se aprende durante el transcurso de la vida.
Es extremadamente importante que ayudes a tu adolescente a sentirse bien consigo mismo intrínsecamente, por lo tanto, tenga amigos o no, deberá estar contento por quien es y lo que es cada día. Él es maravilloso así, sin necesidad de mucho más y además, tiene una familia que le acepta y le quiere bajo cualquier circunstancia.
Es importante reflexionar sobre los aspectos positivos en la vida de tu hijo adolescente, ayudarle a reformular su situación para que también pueda ver los aspectos positivos. Hay otras formas de ver a los adolescentes que a menudo están solos. Ser capaz de pasar un buen rato solo es una fortaleza, ¡y es tu trabajo recordarle eso a tu hijo adolescente!
Otro punto también importante es enseñar a tu hijo a tener buenas habilidades socialesMejora en las habilidades sociales
Otro punto también importante es enseñar a tu hijo a tener buenas habilidades sociales. Quizá quiera interactuar con sus amigos pero es tímido y se retrae por lo que después se siente culpable por no haber sabido expresar su opinión o sus deseos.
Las habilidades sociales son fundamentales en la vida, no solo en la adolescencia si no también a lo largo de los años. En este sentido, si crees que es necesario, puedes llevar a tu hijo a un psicólogo para que le dé las estrategias necesarias para potenciar sus habilidades sociales.
Poco a poco, se sentirá más seguro de sí mismo y gracias a potenciar también su autoestima, se dará cuenta de que es capaz de escoger a sus amigos, que es mejor la calidad a la cantidad y sobre todo, que pasar tiempo solo con uno mismo es un gran beneficio. Así aprenderá a tener amigos de calidad y a disfrutar tanto de la familia, como de su propia soledad.