La adolescencia es la etapa en la que se producen muchos cambios en los adolescentes, tanto en el desarrollo de su cuerpo como en sus relaciones con su entorno más cercano. No todos los adolescentes se adaptan a estos cambios de la misma manera ya que depende de diversos aspectos como el entorno que tenga cada uno, de las experiencias personales que hayan vivido anteriormente, y de las características personales de cada adolescente.
Los objetivos de esta etapa están muy definidos:
- Adaptarse a su nueva imagen corporal.
- Definir su identidad a partir de nuevas experiencias y nuevos valores que van adquiriendo.
- Integrarse socialmente a medida que se van independizando de sus antiguas relaciones familiares.
La importancia de una buena disciplina
El tener una disciplina en la adolescencia es muy importante ya que existe una comunicación abierta y sincera entre padres e hijos. Esto hace que se mantenga un ambiente familiar tranquilo y cariñoso, donde los adolescentes se sentirán seguros y si cometen errores podrán resolverlos. También es importante el hecho de negociar con ellos en la toma de decisiones , porque les ayudará a sentirse más cercano a su entorno, al igual que tomará conciencia que de sus decisiones también son importantes.
Algunos adolescentes necesitan terapia para que los profesionales les ayuden a adaptarse a la nueva etapa de la vida llamada adolescenciaEn cambio, si la disciplina no tiene los resultados esperados, hay otras formas como establecer unos acuerdos con ellos para dejar claras las normas y las consecuencias antes de que vaya a producir comportamiento negativo, también es importante de dejarles aprender de sus propios errores al igual que el hablar con ellos desde la tranquilidad, sin necesidad de discutir dejándole claro quien es el adulto y quien el adolescente, debido a que en muchas ocasiones se creen superiores.
Proceso de la terapia en los adolescentes
Algunos adolescentes necesitan terapia para que los profesionales les ayuden a adaptarse a la nueva etapa de la vida llamada adolescencia. Los objetivos de la terapia pueden ser los siguientes (pero se adaptarán dependiendo del caso en concreto):
- Fortalecer las relaciones paterno filiales de los adolescentes ya que en ocasiones la rebeldía ocasiona ciertos daños en las relaciones entre padres e hijos.
- Dejar claro que los estudios son importantes, ya que solo quieren ocio y diversión
- Saber diferenciar entre un entorno bueno y otro malo de amistades
- Aprender a no dejarse llevar por la presión social
- Diferenciar entre los hábitos buenos y malos
- La popularidad no es imprescindible en los adolescentes
- Ayudarle a definir su identidad
- Ayudarle a aceptar su nueva imagen física y corporal
- Ir adoptando poco a poco el papel de adultos sin apresurarse
Muchos adolescentes se niegan a ir a terapiaQué hacer si tu hijo no quiere ir a terapia
Muchos adolescentes se niegan a ir a terapia. Esta actitud es muy normal en ellos ya que estos no reconocen que tienen que recibir ayuda para mejorar y crecer como personas Algunos se niegan a ir a este tipo de terapias debido a que consideran que ir al psicólogo es algo negativo en debe de positivo; y por eso, los padres son los que en la mayoría de las veces quienes piden ayuda de profesionales.
En estas terapias siempre hay que hablarles desde la perspectiva de mejorar para que los adolescentes lo vean como algo positivo y bueno para ellos, no como algo negativo o problema. Algunos expertos aseguran que el primer contacto con la terapia es el punto de inflexión en ellos ya que la concepción que tenían al respecto en la mayoría de los casos cambia totalmente. A raíz de ahí, ese acercamiento se va haciendo más efectivo en su actitud.
En ocasiones, los padres deciden someterse a terapia con sus hijos porque las orientaciones terapéuticas del psicólogo generalmente son bien recibidas por los padres, que se sienten incompetentes en las actuaciones con sus hijos y encuentran en el terapeuta un apoyo para poder seguir adelante.