El proceso de desarrollo de la inmunidad de su hijo es fascinante y complejo. Los sistemas inmunes del feto se desarrollan en un ambiente estéril y protegido, por lo que carecen de antígenos, la sustancia que estimula la producción de los anticuerpos necesarios para ayudar a combatir las infecciones y otras dolencias.
Poco después del nacimiento, los recién nacidos están expuestos al mundo lleno de bacterias, virus, hongos y parásitos... deben comenzar a defenderse inmediatamente. Desafortunadamente, enfermarse es parte del crecimiento de cualquier ser vivo. Los niños en realidad fortalecen su sistema inmunológico cuando están luchando contra insectos y gérmenes. Proteger de todos los gérmenes a tu hijo es una tarea imposible, hay muchas maneras en que pueden ayudar a aumentar la inmunidad de tu pequeño.
Estrategias de control de infecciones
Vacunas
La inmunización materna (antes o durante el embarazo o inmediatamente después del parto) se ha convertido en una estrategia simple, segura y económica para proteger a su recién nacido. Consulta a tu ginecólogo / obstetra sobre las últimas recomendaciones.
Además, las vacunas son necesarias para todas las personas y debes proteger a tu hijo desde el nacimiento con las vacunas q ue debe seguir según el calendario establecido por sanidad de la localidad que vives.
Leche materna
La leche materna contiene anticuerpos, inmunoglobulinas, citocinas y una serie de factores inmunes para ayudar a desarrollar la inmunidad de tu recién nacido.
Higiene en las manos
Es necesario que te laves las manos antes de estar con tu bebé recién nacido y haz que todas las personas que quieran estar en contacto con tu pequeño también tengan las manos limpias. Si algún familiar está enfermo no le permitas ver a tu bebé hasta que esté recuperado. También tendrás que lavarte las manos después de tocar comida, de ir al lavado o después de haber estornudado o tosido.
Es necesario que te laves las manos antes de estar con tu bebé recién nacidoDieta saludable
Es necesario que la madre que está embarazada o que amamanta sigue una dieta saludable y equilibrada que tenga una gran variedad de frutas y verduras que le proporcionará al pequeño todas las vitaminas y nutrientes esenciales. La mamá también tendrá que beber mucha agua y evitar el azúcar refinado en la dieta.
Evitar el uso de antibióticos de forma innecesaria
Recuerda que solo son efectivos contra infecciones bacterianas y no contra virus, por lo tanto, cuando se lo receten a tu hijo, siempre confirma el diagnóstico. Ha habido un aumento en el uso inapropiado de antibióticos que podría provocar efectos secundarios innecesarios y resistencia a los antibióticos.
En las guarderías
Cuando lleves a tu bebé a una guardería tendrás que hablar sobre las políticas de control de infecciones, como el etiquetado de las botellas, cómo es la higiene con los bebés o el protocolo cuando hay piojos o niños enfermos.
Ambiente tranquilo y libre de estrés
Esto significa crear bienestar integral centrándote en tu mente y en tu cuerpo. Mantener tu hogar feliz y tranquilo ayuda a la buena salud y el bienestar de la familia en general, sobre todo la tuya y la de tu bebé recién nacido.
Los niños sanos que consumen una dieta bien equilibrada no necesitan suplementos multivitamínicos¿Suplementos?
La Academia Estadounidense de Pediatría recomienda que los lactantes alimentados exclusivamente o parcialmente reciban suplementos de vitamina D (400 UI / d) comenzando poco después del nacimiento y continuando hasta el destete a la leche entera fortificada con vitamina D.
También se recomienda hierro suplementario a partir de los cuatro meses hasta la introducción de alimentos que contienen hierro, generalmente a los seis meses. Los niños deben someterse a un examen de detección de la deficiencia de hierro y la anemia por deficiencia de hierro al año.
Los niños sanos que consumen una dieta bien equilibrada no necesitan suplementos multivitamínicos / multiminerales y deben evitar aquellos que contienen dosis de micronutrientes que exceden los subsidios diarios recomendados.