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El miedo durante la infancia
El miedo durante la infancia

MIEDO

El miedo durante la infancia

Con el paso del tiempo dichos temores irán desapareciendo por lo que los padres no deben preocuparse en demasía.

El miedo es algo normal y habitual en la mayoría de los niños y forma parte de su desarrollo. Con el paso del tiempo dichos temores irán desapareciendo, por lo que los padres no deben preocuparse en demasía. Si dichos miedos se mantienen en el tiempo hay que tratarlos con la mayor celeridad posible, ya que de lo contrario pueden dar lugar a graves trastornos y fobias. En el siguiente artículo te hablamos del miedo en la infancia y qué se debe hacer en el caso de que continúe con el paso de los años.

El miedo es algo normal y habitual en los niñosEl miedo es algo normal y habitual en los niños

Cuáles son los orígenes del miedo en los niños

  • Los patrones familiares suelen ser uno de los motivos por los que los niños tienen miedo. Si los padres son miedosos o sufren trastornos derivados del miedo, es normal que los niños repitan patrón.
  • Hay otra serie de temores que se adquieren a través del aprendizaje directo como puede ser el caso del miedo a no poder respirar en niños que padecen asma u otro tipo de afección respiratoria.
  • El condicionamiento es otro de los motivos de los miedos en los niños. Si un pequeño ha tenido una mala experiencia con el agua ya sea en la piscina o en la playa, es normal que tengo temor a la misma.
  • El haber sufrido algún tipo de experiencia traumática puede ser el origen del miedo de muchos niños. En los casos más graves y extremos, dichos miedos pueden llegar a derivar en fobias u otro tipo de trastornos como es el caso de la ansiedad.

Cómo se trata el miedo en la infancia

Si los miedos o temores son capaces de alterar el día a día del pequeño, es aconsejable acudir a un buen profesional que sea capaz de tratar tal problema. No pierdas detalle de una serie de recomendaciones a la hora de combatir el miedo de tu hijo:

  • No hay que ponerse nervioso y actuar de una manera tranquila a la vez que relajada. Los niños perciben en todo momento el estado de ánimo de los padres, de ahí que sea conveniente el transmitir mucha normalidad.

  • No se debe forzar al pequeño a hacer aquello que le va a producir auténtico miedo y temor.
  • Los padres deben ser en todo momento un gran bastón en el que el niño se pueda apoyar. Hay que guiarlo de tal manera que el niño normalice la situación y no se deje llevar por el miedo.
  • Los niños ven a sus padres como auténticos modelos ,por lo que es importante actuar de tal manera que los niños observen que no ocurre nada. Si tienen miedo a la oscuridad es aconsejable el quedarse en la oscuridad para que el niño sea consciente de que no pasa nada.
La ansiedad suele estar directamente relacionada con los miedos y temores de muchos niñosLa ansiedad suele estar directamente relacionada con los miedos y temores de muchos niños

La ansiedad en los niños

La ansiedad suele estar directamente relacionada con los miedos y temores de muchos niños. El miedo intenso que puede experimentar un niño suele dar lugar a un estado de ansiedad realmente importante y serio. El problema de ello es que el pequeño no es capaz de dar con las posibles causas de ese estado de ansiedad que sufre. A mayor temor o miedo ante una cosa o una situación, mayor será el nivel de ansiedad que sufra el niño.

En definitiva, no hay que ponerse nervioso por el hecho de que tu hijo tenga algún que otro miedo o temor. El mismo forma parte del desarrollo del pequeño y es normal que dicho miedo vaya desapareciendo conforme va creciendo. Si observas que el miedo no desaparece y va a más, es bueno acudir a un profesional que sepa tratar el problema de la mejor manera posible.

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