Es normal que a lo largo de los meses de invierno los niños estén continuamente acatarrados o resfriados. Dichas infecciones respiratorias son un auténtico caballo de tortura para muchos padres y para los propios niños. Cualquier remedio vale con tal de aliviar los síntomas propios de estos problemas respiratorios.
Uno de los más usados suelen ser los humidificadores, pero ¿Son realmente aconsejables o tampoco son tan efectivos? En el siguiente artículo te hablamos de una manera más detallada de los humidificadores y de si realmente ayudan a aliviar los síntomas de afecciones respiratorias como el resfriado o la laringitis.
Los humidificadores son unos aparatos que ayudan a conseguir cierta humedad en una estanciaQué son los humidificadores
Los humidificadores son unos aparatos que ayudan a conseguir cierta humedad en una determinada estancia de la casa. El agua que contienen se transforma en vapor ya sea en frío o en caliente. Lo normal y más habitual es que los humidificadores sean eléctricos y emitan vapor caliente. Los expertos aconsejan una humedad entre un 40% y un 60%.
¿Son efectivos a la hora de aliviar los síntomas de un catarro o resfriado?
El objetivo de los humidificadores no es otro que el contrarrestar la sequedad del ambiente y conseguir que los mocos propios del resfriado o del catarro sean más fluidos. A pesar de esto, diversos estudios afirman que no existe una relación directa entre el uso de los humidificadores y una mejora en los síntomas de catarros y resfriados. Es por ello que en principio el alivio en los síntomas de una afección respiratoria no depende del uso de humidificadores en la estancia en cuestión.
¿En qué situaciones no resulta bueno el uso de humidificadores?
Si el pequeño tiene asma o rinitis alérgica no debe tener un humidificador en su habitación. Un ambiente húmedo favorece la proliferación de ácaros en el ambiente. Tampoco es aconsejable su uso cuando el niño sufre neumonía. En el caso de los catarros y de los resfriados, las autoridades no ven una relación directa entre el alivio de los síntomas y el uso de tales aparatos, por lo que tampoco son necesarios.
¿Cuándo puede resultar beneficioso el uso de humidificadores?
El uso de humidificadores puede ser resultar bueno en el caso de que el ambiente esté demasiado seco. Lo ideal es que una determinada estancia esté entre un 40% y 60% de humedad. Es verdad que el ambiente demasiado seco puede provocar que el moco no fluya como debería y los síntomas se agraven.
Un ambiente excesivamente seco también puede provocar que el niño llegue a sangrar por la nariz. En el caso de que el niño sufra dermatitis atópica, la sequedad del ambiente puede agravar dicha afección de la piel, por lo que sería bueno el uso de un humidificador.
El uso de humidificadores puede ser bueno en el caso de que el ambiente esté demasiado secoCómo usar los humidificadores
No pierdas detalle de las pautas a seguir a la hora de usar humidificadores en la casa:
- Es importante usarlos solo cuando sea necesario y el ambiente esté demasiado reseco.
- En relación al uso del agua es preferible que sea destilada. Es bueno cambiar el agu a todos los días.
- Pasado unos 3 o 4 días es aconsejable limpiar a fondo el humidificador.
- Si el humidificador es de vapor caliente, debe estar alejado del alcance de los niños.
En definitiva, el uso del humidificador sólo es aconsejable cuando el ambiente de una determinada estancia de la casa está demasiado seco. Aunque muchos padres piensan que a mayor humedad, mayor fluidez en la mucosidad, la verdad es que no existe una relación directa entre el uso de humidificadores y el alivio de los síntomas de un catarro. Además de esto, hay ciertos riesgos con esto aparatos sobre todo en el caso de que el niño sufra asma o tenga una neumonía.