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No cabe duda que la lactancia materna es uno de los mayores regalos que una madre puede ofrecer a su bebé. A parte de proporcionar los nutrientes esenciales para un desarrollo óptimo, la lactancia materna ayuda a fortalecer el vínculo entre la madre y el bebé.
A pesar de sus innumerables beneficios que tiene, la lactancia materna puede ser un auténtico desafío para muchas madres de hoy en día, sobre todo durante las primeras semanas después del parto. En el siguiente artículo, vamos a darte una serie de consejos para poder disfrutar de una magnífica lactancia materna.
Es bueno que las madre se sienta cómoda a la hora de darle el pecho al bebéLactancia materna temprana
El contacto piel con piel después del parto ayuda a establecer una conexión emocional bastante fuerte entre la madre y el bebé y estimula la producción de leche. Los bebés tienen un reflejo de succión natural que se va a activar cuando se colocan cerca del pecho de la madre. Es por ello que es importante comenzar lo más pronto posible con la lactancia materna.
Lactancia materna frecuente
La producción de leche está relacionada de manera directa con la frecuencia de la lactancia. Es por ello que es importante amamantar al bebé con frecuencia, cada 2-3 horas, durante el día y la noche. Esto es bueno a la hora de estimular la producción de leche y para evitar futuros dolores en los pezones.
Reconocer cuando el bebé tiene hambre
Es importante que la madre sepa en todo momento cuando su bebé tiene hambre. Hay una serie de señales tales como es el caso de chuparse los dedos. Es importante el prestar atención a estas señales para alimentar al bebé antes de que comience a llorar.
Posición cómoda para amamantar
Es bueno que las madre se sienta cómoda a la hora de darle el pecho al bebé. La lactancia materna debe ser un momento en el que disfrute el bebé y la madre, de ahí que sea bueno el ponerse en un postura, que resulte agradable a la vez que relajante.
Colocar al bebé de manera correcta
A la hora de amamantar es importante que el bebé tome todo el pezón y parte de la areola. No es normal el sufrir dolor o sensibilidad en los pezones. Si ello ocurre es aconsejable acudir a un profesional para conseguir el mejor asesoramiento posible.
Buscar ayuda
Como ya hemos dicho al principio, la lactancia materna puede ser un desafío para muchas madres y no hay nada de malo en pedir ayuda. En el caso de tener ciertos problemas como dolor en los pezones o un agarre inadecuado, l o mejor es pedir ayuda de un profesional.
La lactancia materna puede suponer un auténtico desafío para muchas madresTratar la congestión mamaria
La congestión mamaria puede ser una gran molestia para las madres que practican la lactancia materna. A la hora de tratar y aliviar la congestión, puedes poner compresas calientes en los senos antes de amantar, masajear suavemente los senos y cambiar de posición durante la lactancia. Si la congestión persiste a pesar de seguir estos consejos es bueno el buscar la ayuda de un profesional .
En definitiva, no cabe duda de que la lactancia materna puede suponer un auténtico desafío para muchas madres. Sin embargo es una experiencia única y maravillosa tanto para la madre como para el recién nacido.
Para poder disfrutar de dicha lactancia es bueno el seguir alguno de los consejos vistos más arriba, como es el caso de amamantar con frecuencia, colocar al bebé en una posición cómoda o el llevar una alimentación lo más saludable posible. Recuerda que la lactancia materna debe ser algo maravilloso y gratificante tanto para la madre como para el bebé, de ahí que sea bueno el pedir ayuda de un buen profesional si esto no ocurre.