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Qué hacer si tu hijo adolescente se siente solo
Qué hacer si tu hijo adolescente se siente solo

ADOLESCENCIA

Qué hacer si tu hijo adolescente se siente solo

Si tu hijo adolescente se siente solo es bueno acercarse a él y hablar del tema de una manera relajada y tranquila

La adolescencia es una etapa de la vida bastante complicada y difícil. El sentimiento de soledad puede ser bastante evidente y repercutir de una manera negativa en la vida personal del joven. Que el adolescente se sienta solo es algo normal y habitual, por lo que los padres no deberían preocuparse en exceso.

Sin embargo si dicho sentimiento se prolonga en el tiempo y se intensifica más de la cuenta, sería bueno pedir ayuda a un profesional. En el siguiente artículo te hablamos de una manera más detallada del sentimiento de soledad en los adolescentes y qué hacer para tratar dicho problema.

La adolescencia es una etapa de la vida bastante complicada y difícilLa adolescencia es una etapa de la vida bastante complicada y difícil

Motivos por los que un adolescente se siente solo

La etapa de la adolescencia es una etapa compleja en la que el joven está forjando su propia personalidad. Es por tanto normal que se vuelvan algo más herméticos y marquen cierta distancia con los padres. El sentimiento de soledad suele aparecer en esta etapa de la vida y suele conllevar otra serie de sensaciones como la tristeza, el hastío o el aburrimiento.

En relación a las causas que dan lugar a este sentimiento de soledad hay que hacer referencia a las siguientes:

  • Puede ocurrir que el sentirse solo se deba al desconcierto que sufre el joven a la hora de buscar su propia identidad. Es normal el tener serias dudas sobre la persona que quiere ser, dando lugar a un sentimiento de soledad.
  • Los cambios físicos y psicológicos son evidentes en la etapa de la adolescencia, lo que repercute de manera directa en la forma de pensar del joven. Puede sentir que el resto del mundo no le comprende, quedándose solo ante tan importantes cambios.
  • En la etapa de la adolescencia los amigos ocupan una parte importante y esencial en la vida del joven. Puede ocurrir que el sentimiento de soledad aparezca a raíz de pelearse con algún amigo o ante el hecho de sentirse excluido del grupo de otros jóvenes.
  • El llevarse algún tipo de desilusión a nivel amoroso puede ser el motivo de que se sienta solo y se aisle del resto del mundo. En esta etapa de la vida las rupturas de amor se viven con una enorme intensidad y a raíz de ello es fácil que pueda surgir ese sentimiento de soledad.
Si tu hijo adolescente se siente solo es bueno acercarse a élSi tu hijo adolescente se siente solo es bueno acercarse a él

Qué deben hacer los padres si observan que su hijo adolescente se siente solo

  • Si tu hijo adolescente se siente solo es bueno acercarse a él y hablar del tema de una manera relajada y tranquila. Es bueno que el joven sienta en todo momento que cuenta con la ayuda de sus padres a la hora de resolver ciertos problemas. Es aconsejable dejar que el joven se explique y escuchar de manera atenta lo que tiene que decir.
  • Otro de los puntos importantes es de identificar cuáles son la causas que han originado el sentimiento de soledad en el joven. Saber la causa o el motivo de dicho problema es clave a la hora de poder ayudar al adolescente.
  • Una buena idea es hablarle del pasado y hacerle ver que los padres también fueron adolescentes y pasaron por lo mismo. Con ello el joven se siente comprendido y se muestra más dispuesto a solucionar dicho problema.
  • A la hora de tratar dicha soledad sería bueno fortalecer el vínculo padre hijo. No dudes en hacer cosas en familia para que haya un mejor conexión y sea mucho más sencillo decir adiós a ese sentimiento de sentirse solo.
  • La soledad es un sentimiento que se suele dar a lo largo de la vida de cualquier persona. Es por ello que es importante aceptar las diferentes emociones del joven y ver como algo normal la a soledad que pueda llegar a tener.
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