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La merienda de los niños: ¡nada de azúcar!
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La merienda de los niños: ¡nada de azúcar!

La merienda suele ser la comida preferida de los niños porque es donde comen todas esa cosas que les gustan y que no les dejan comer en otro momento.

Para los niños la merienda es la comida más divertida del día. Por lo general es esa comida en la que los pequeños disfrutan de sus pequeños placeres. Pero lo cierto es que se debe tratar de evitar por todos los medios que esa merienda sea un bollo -al menos que, si es así, sea casero- o un batido. Lo ideal es que sean frutas, combinándolas de forma divertida para que los pequeños se diviertan al tiempo que comen ese tentempié entre la comida y la cena.

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