MATRONATACIÓN

Natación para bebés: enseña a tu bebé a nadar

Te explicamos cuál es la mejor edad para comenzar a introducir a tu bebé en la piscina y los beneficios de la matronatación.

Matronatación
Bebés y padres disfrutan con la matronatación

La natación para bebés, o matronatación (práctica de la natación de un bebé con su madre o padre) es un deporte que aporta muchos beneficios tanto en nuestros bebés, como en nosotros.

La práctica de la natación con bebés es adecuada para que éstos se adapten al agua, no debemos olvidar que pasan 9 meses flotando en el líquido amniótico, por lo tanto es un medio natural para ellos.

La matronatación es beneficiosa tanto para los bebés como para los papás
Pero tenemos que saber, que no son clases para que el bebé aprenda a nadar, pues esta habilidad la adquieren los niños de entre 4 y 5 años de edad. Son clases para jugar con nuestro bebé dentro del agua. Realizar distintos movimientos, adquirir habilidades, y lo más importante divertirse y disfrutar con mamá o papá del medio acuático.

¿Cuál es la mejor edad para empezar?


La edad recomendada para empezar con la práctica de la matronatación son los 4 meses. Pero podemos encontrar algunas escuelas de natación que no admiten bebés hasta los 6 o 7 meses, este motivo es porque no tienen las instalaciones adaptadas para bebés tan pequeños.

Beneficios que aporta la matronatación


Los beneficios son muchos, tanto para la mamá o papá, como para nuestro pequeño. Podemos distinguir entre los beneficios cognitivos y los beneficios psicomotores.

Beneficios cognitivos en el bebé
- Fortalece la relación afectiva con la mamá o papá que lo acompaña, o con ambos.
- Ayuda al bebé a encontrar seguridad ante un medio nuevo en los brazos de sus padres.
- El bebé inicia su socialización fuera del entorno familiar, se relacionará con monitores, con otros padres y madres, y con otros bebés.
- Su coeficiente intelectual aumenta, son más creativos y observadores.
- Estos beneficios le serán de gran utilidad para aprendizajes posteriores.

Bebé nadando
Beneficios para tu bebé con la matronatación
Beneficios cognitivos en la mamá o papá
- Fortalece la relación afectiva con nuestro bebé, la enriquece. Y con nuestra pareja si es que acudimos los dos a las clases.
- Mejoramos nuestras relaciones sociales, al entablar contacto con otras familias que están en la misma situación que nosotros, se crean vínculos de amistad y compartimos vivencias.
- Ayuda a combatir el estrés de la vida diaria. A despejar la mente y disfrutar de nuestro hijo y del agua.

Beneficios psicomotores en el bebé
- Aprenden nociones de desplazamiento.
- Los que aún no caminan aprenden libertad de movimientos. Que luego les servirán a la hora de aprender a caminar.
- Fortalecen los músculos de todo el cuerpo.
- Fortalecen el corazón y los pulmones.
- Desarrolla las habilidades de la supervivencia, al flotar o al girarse dentro del agua y ponerse de espalda.

Beneficios psicomotores en la mamá o papá
- Fortalecemos los músculos de todo el cuerpo.
- Quemamos calorías.
- Favorecemos la vida saludable con deporte y nos alejamos del sedentarismo.

A tener en cuenta en la natación con bebés


El horario. Debemos elegir un horario adecuado para nuestro bebé, que no coincida con su merienda, con su toma de pecho o con su hora de la siesta.

Llevar siempre una mochila con la muda necesaria para el cambio de pañal, o para posibles "accidentes".

Al salir de la piscina arropar al bebé rápidamente con su toalla, pues los cambios de temperatura pueden ser bruscos.

Si nuestro bebé está enfermo no debemos acudir a la clase.

El papá o mamá debe llevar siempre chanclas, pues los suelos de la piscina son muy resbaladizos, en caso de que nuestro bebé ya camine también deberá llevar.

Los niños no deben correr solos por los espacios cercanos a la piscina.

Tenerlos siempre bajo vigilancia absoluta, pues aunque una piscina resulta muy divertida, debemos evitar accidentes.

Ahora solo nos queda disfrutar, ¡al agua patos!
Laura Jaime Conejo Viernes, 27 de Abril de 2012
 
 
 
 
 

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